Formation de base de CNV holistique en immersion
sam. 11 juil.
|Beuzec-Cap-Sizun
Appréhender les outils de la CNV en savourant le fait d'évoluer dans un groupe soudé. Transformer les habitudes de communication qui ne nous servent plus, s’entraîner, s’écouter et s’offrir de l’empathie.
Heure et lieu
11 juil. 2026, 10:00 – 16 juil. 2026, 17:30
Beuzec-Cap-Sizun, Kerville, 29790 Beuzec-Cap-Sizun, France
À propos de l'événement
Durée totale
6 jours avec une après-midi de libre du 11 au 16 juillet 2026
5,5 journées de 10h00 à 13h00 et 14h30 à 17h30
Une demi-journée de repos sera proposée pour éviter la fatigue (pouvant être remplacée par une activité reposante en groupe)
Lieu
Ecolieu de Kervillé (entre Beuzec-Cap-Sizun et Pont Croix dans le Cap Sizun)
Groupe
8 personnes maximum
Prix
300 euros
Inscriptions et renseignements
Contacter Géraldine Lamarche au 06 30 48 32 75 ou geraldine.lamarche@netc.fr
Informations supplémentaires sur Géraldine
Contenu
- Des discussions et des jeux coopératifs pour prendre conscience de nos habitudes et de notre relation aux émotions.
- Des méditations guidées pour percevoir avec plus de finesse ce qui se passe en nous et l’accueillir.
- De la théorie et des jeux pour comprendre et s’entraîner à manier les outils de la CNV (prendre conscience de nos besoins, apprendre à les nourrir en autonomie, apprendre à différencier les faits des interprétations, l’importance des demandes en cas de conflit.)
- Des expérimentations pour définir une manière d’écouter et de reformuler qui puisse être vraiment utile à notre interlocuteur·ice.
- Des écoutes à deux pour à la fois savourer le fait d’être totalement écouté·e et apprendre à écouter sans intervenir.
- Des mises en situation pour s’entraîner à s’exprimer avec authenticité, à poser ses limites, à dire non. (En effet, la CNV est aussi une manière de s’affirmer.)
Tout cela avec un cadre sécurisant qui garantie le confort et la sécurité de chacun·e.